七个月宝宝吃什么水果补铁

宝宝缺铁这时要选择含铁丰富的水果，首选的是樱桃，吃樱桃因为含铁比较丰富，可以选择性的吃樱桃，吃樱桃可以有效预防贫血。樱桃是各种水果之首，孩子如果适当吃樱桃可以有效的预防孩子贫血，但是也不要多吃。另外龙眼也就是桂圆含有丰富的铁，也可以选择性的给宝宝吃。

红枣：红枣是一种非常常见的补血食品，含有丰富的铁元素。红枣中还含有多种维生素和矿物质，对宝宝的身体健康非常有益。可以将红枣泡水或煮粥给宝宝食用。 葡萄干：葡萄干是一种富含铁元素的零食，也是宝宝喜欢的食品之一。葡萄干中还含有丰富的抗氧化物质，有助于保护宝宝的免疫系统。

考虑水果中铁元素应该不是很高，一般可能火龙果，桂圆，大枣，猕猴桃等多见，而选择时可以结合宝宝个人的饮食习惯，如选择一些果蔬汁服用。建议孩子如果很小，可以选择婴儿含铁米粉，另外也可以选择一些鸡蛋黄食用，平时可能需要注意孩子的喂养保健。

樱桃 研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。

并注意合理搭配，做到荤素同吃。宝宝吃什么水果补铁？宝宝可以吃红色水果补铁，还可以喝柠檬水来补铁。但水果补铁的效果是不太大的，除了水果之外，还可以利用其他食物如黄豆、紫菜等来补铁，另外也可以通过咨询医生喝口服补铁剂，但宝宝肠胃比较脆弱，妈妈们要在医生的咨询下给宝宝补铁哦。

如果宝宝缺铁的话，可以从食物当中补充，其中草莓、樱桃、火龙果这几种水果的补铁效果是非常好的。并且七个月的宝宝这些水果都是可以吃的，去的时候可以每天给宝宝吃一种，每次不要多吃，不要让宝宝产生厌烦。

七个月宝宝贫血吃什么补血

1、一般宝宝如果出现贫血的情况下，通常是营养不良造成的缺铁性贫血，所以要及时的给孩子吃一些含铁丰富的食物。含铁丰富的食物有很多，比如说像动物的内脏，猪肝、鸡肝、鸭肝还有鸭血，这些含铁是比较丰富的。

2、贫血不严重的话，还是食疗比较好。好在宝宝已经8个月，可以吃的食物也比较多了，小宝宝主要是缺铁性贫血，像红枣，动物肝脏，瘦肉，蛋黄这些都是不错的选择，补铁还要注意补充足够的VC，适当的吃些水果，有利于铁的吸收。

3、选择铁强化米粉。八个月的宝宝已经开始吃辅食了，铁强化米粉是一种很好的选择。这些米粉特别添加了铁元素，能够直接为宝宝补充铁质，有助于改善贫血状况。 添加富含铁的食物。除了米粉外，家长还可以给宝宝尝试一些富含铁的食物，如瘦肉、肝脏等。

七个月宝宝补铁吃什么

1、可以给孩子吃强化铁的米粉，也是说米粉当中含铁的量比较多，一开始在给孩子加辅食的时候，都会建议加强化铁的米粉，即高铁米粉。给孩子补铁也可以通过动物性的食物，比如蛋黄，鸡蛋黄、鸽子蛋黄、鹌鹑蛋黄等都富含铁剂，而且蛋黄在肠道铁的吸收率也相对比较高。

2、指导意见： 建议适当多吃富含蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素B12，维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐，红糖 及新鲜蔬菜，水果。严重的需要补充铁剂治疗。

3、动物的肝脏含有很多的营养，其中铁剂含量非常的高，研究发现一百克的猪肝中含有二十五克的铁，父母可以给宝宝制作成肝泥吃，这样宝宝能够快速的吸收肝泥中的铁剂。瘦肉中含有的铁也比较多，它虽然没有猪肝含量多，但是也可以为宝宝补充到很多的铁，在宝宝七个月的时候，也可以少量的给宝宝吃一些。

4、七个月宝宝补铁有三种方法，主要分析如下：食补：如瘦肉、蛋黄、猪肝、绿叶菜，目前孩子是七个月，瘦肉只能添加瘦肉沫，蛋黄可以捣碎，猪肝煮烂后可以进食，也可以进食猪肝粉。药物：如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等。肌注铁剂：如果宝宝缺铁比较严重，可以肌注铁剂，但一般以食补和口服药物为主。

5、七个月的宝宝已经开始吃辅食了，宝妈可以多选取一些具有补铁效果的食材给宝宝做辅食，比如菠菜就是不错食材。宝妈先把菠菜清洗后煮两分钟，捞出来晾温。然后用密封袋装起来，用擀面杖不断的滚动，直到变成泥糊状。取出来后，跟米粉或者小米粥混在一起给宝宝喂食，补铁的效果是非常不错的。

七个月宝宝缺铁吃什么

七个月的宝宝如果缺铁，可以通过添加辅食来补充。以下是一些富含铁元素的食物。富含铁元素的食物 肉泥类：如猪肝泥、牛肉泥等，是补铁的好选择。它们含有丰富的铁元素，而且容易被宝宝吸收。 蔬菜类：如菠菜、油菜等深绿色蔬菜，也含有丰富的铁元素。可以制作成蔬菜泥给宝宝食用。

个月宝宝正处于快速生长阶段，容易出现贫血，这阶段贫血多为缺铁性贫血。母乳中铁可吸收率较高，因此母乳是这阶段最好的补铁食物，应坚持母乳喂养，母乳不足时可以用强化铁配方奶粉喂养。这阶段宝宝正处于逐渐添加辅食的过渡阶段，可加入富含铁的固体食物，如铁强化米粉，米粉可用母乳或牛乳调配。

如果缺铁性贫血，可以适当补充贫血药，如硫酸亚铁等促进贫血好转的药物，宝宝可以吃蛋黄、猪肝等食物补血最快，因为蛋黄、猪肝内含有丰富的铁，在宝宝七个月左右的时候，可以给宝宝吃猪肝泥，对补血有很大的帮助。

七个月的宝宝还很小，可以吃的食物也不是很多，想要给宝宝补铁可以吃牛肉，因为牛肉中的铁质还是非常高的。在生活中经常给宝宝吃一些牛肉还是非常好的。但是吃牛肉的时候要注意火候，煮透、煮烂是最基本的。

7个月宝宝严重缺铁怎么办

1、一些较为严重的宝宝就需要服用一些药剂来补充，预防贫血的发生，一些已经贫血的宝宝，就要防止贫血变得更为严重。补铁的药物需要通过医生来获取，这样才能保证缺铁的现像，快速的好转。菠菜：含有的铁剂较多，适合缺铁的宝宝食用。

2、动物的肝脏含有很多的营养，其中铁剂含量非常的高，研究发现一百克的猪肝中含有二十五克的铁，父母可以给宝宝制作成肝泥吃，这样宝宝能够快速的吸收肝泥中的铁剂。瘦肉中含有的铁也比较多，它虽然没有猪肝含量多，但是也可以为宝宝补充到很多的铁，在宝宝七个月的时候，也可以少量的给宝宝吃一些。

3、对于一部分比较严重缺铁的宝宝来说，最好是到医院进行检查治疗。配合一些药物进行补铁是比较好的，这样还可以防止宝宝到时候会出现缺铁性贫血的情况。如果一些宝宝已经出现了贫血的情况，那么更加要去医院检查治疗，这样才可以很快速地让宝宝的身体恢复健康。平时在家里面可以通过饮食来给宝宝补充铁。

七个月宝宝吃什么补铁

1、红肉：牛肉、羊肉等红肉含有丰富的铁质，可以煮成肉泥或者切成小块给宝宝食用。豆类：豆腐、黄豆、绿豆等豆类含有丰富的铁质，可以煮成豆浆或者磨成粉末加入米粉中食用。绿叶蔬菜：菠菜、芹菜、油菜等绿叶蔬菜含有丰富的铁质，可以蒸熟后切碎或者榨汁后喂给宝宝。

2、宝宝补铁的食物有多种，其中动物肝脏、红肉、禽类以及蛋类食物是最佳的选择。下面详细介绍几种常见的补铁食物：动物肝脏 肝脏是富含铁元素的食物，其中鸡肝、鸭肝等动物肝脏，不仅铁含量高，而且易于吸收。家长可以将肝脏做成肝泥，有助于宝宝消化和吸收。红肉 牛肉、羊肉等红肉也是铁的优质来源。

3、宝宝补铁可以通过食物和补充剂两种方式进行。富含铁元素的食物包括：瘦肉、猪肝、蛋黄、绿叶蔬菜等。若宝宝缺铁严重，可适当选择铁剂补充。详细解释： 食物补铁：宝宝补铁首选食物补充。富含铁元素的食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄以及绿叶蔬菜。这些食物中的铁含量丰富，且易于宝宝吸收。

4、给婴儿补铁首选食补，在婴儿的日常饮食中多吃一些含铁食物，相对于吃补铁产品，食补不仅易于吸收，还更加安全。食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏。其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜乳类中含铁量少。动物肝脏 肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。

5、宝宝补铁包括饮食和药物补铁。通常情况下可以适当增加含铁质丰富的食物，比如鱼、瘦肉、肝泥等，尤其是鸡蛋黄要适当多吃一些，如果没有腹泻。铁剂治疗包括口服铁剂和注射铁剂，注射铁剂的副作用比较多，不良反应大，通常情况下不是首选治疗方法。

6、婴幼儿容易发生缺铁性贫血，所以宝宝贫血可以吃铁剂，补充铁剂能够纠正贫血。铁剂包含的很多如硫酸亚铁、富马酸亚铁、力蜚能等，都能够补充铁。铁剂一般在两餐之间口服，同时口服维生素C，能够促进铁的吸收和利用。一般来说，补铁一个月左右贫血基本纠正，继续补充两个月补充储存铁，防止再反复发生贫血。